瞑想できない状況にあるとき

　ここ最近、このブログの更新頻度が少し低下してしまいました。それは私自身のなかでのネタ切れということもあるかと思いますが、それ以上に、どうも頭がうまく働かず、何を書いたらよいのかという閃きが湧かなくなってしまったことが大きな原因です。長い時間、パソコンの前に座って文章を書こうとしても、思い浮かばないのです。今までは、少し考えれば文章が出てきたのですが、そうならなくなってしまったのです。
　これは一時的なものなのか、あるいはずっとこれからそのままなのか、自分でもよくわかりません。いずれにしろ、少なくともしばらくの間、更新される間隔があいてしまうかもしれませんので、その点、どうぞおゆるしください。こうなった原因は、私自身、いろいろな事情でうまく瞑想できていない、という理由もあるのかもしれません。
　瞑想などの修行というものは、やはり、ある程度、肉体的および物理的に恵まれた状況でないと実行は難しいように思います。たとえば、心身の健康がすぐれなければ、瞑想などうまくできませんし、生活のために働くのが精一杯の毎日を送っていても、なかなか瞑想する時間もとれないでしょう。仮に取れたとしても、疲労だの心配事などでうまく瞑想できないでしょう。ですから、理想的な状況で瞑想できる人というのは、実はかなり恵まれている人ではないだろうかと思われるのです。
　とはいえ、瞑想だけが覚醒修行ではありません。むしろ、瞑想などできないほど厳しい日常生活を送ること自体が、ある種の修行になっているのではないかとも思うのです。そんな状況のなかで悩み苦しみ、葛藤することも、修行ではないでしょうか。居心地のよい環境で「のほほん」と瞑想などするよりも、過酷な日常生活の中で必死に生きることの方が、ずっと魂を向上させているのではないかと思うこともあります。
　ですから、瞑想したくてもなかなかできないとしても、がっかりする必要はありません。瞑想できる日が来れば瞑想できるようになるでしょう。瞑想できないような状況に置かれていたら、瞑想以外の修行をしているのだと思えばよいのです。過酷な状況においてもなお、真剣に生きようと心がけるならば、その心がけそのものが、ある種の瞑想と同じ効果をもつ（場合によってはへたな瞑想よりもずっと）と思うのです。