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心の治癒と魂の覚醒

        

人生をどう生きるか


本題に入る前に、まずは報告とお知らせ。
 10月20日と21日に、イデア ライフ アカデミー瞑想教室第1回が開かれました。最初に瞑想の基本的な知識を紹介し、その後、瞑想の効果をあげる簡単な肉体エクササイズの実習、そしてリラクゼーション瞑想法を行い、最後に、私が開発した瞑想状態を深くさせる独自の音を流しながら「イデア瞑想法」を行いました。youtubeにダイジェスト版をアップしましたので、ぜひご覧下さい。
https://www.youtube.com/watch?v=M6g_1fHHUF8&feature=youtu.be
 瞑想には次のような効果があります。・ストレス解消・リラックス効果・不動心の養成・脳機能の活性・閃きの開発・潜在能力の開発・免疫力増加・病気改善・美容効果・運命好転・願望成就・霊能力の開発・覚醒(悟り、解脱)です。イデア ライフ アカデミーでは、魂の覚醒をめざす「イデア瞑想法」を中心に、さまざまな瞑想法を試していただくことになっています。瞑想の習慣がない方は、瞑想を学ばれると、人生が劇的に変わるかもしれません。
 イデア ライフ アカデミーの今後の授業日程については、以下のホームページをご覧下さい。皆様のご参加、お待ちしています。
http://www.interq.or.jp/sun/rev-1/
 
 さて、本題ですが、このところしばらく、専門的で難しい内容をテーマにしてきたので、バランスをとるために、誰もが抱く身近なテーマを取り上げたいと思っています。そこで、「人生をどう生きるか」というカテゴリーを設けました。しばらく、このテーマで、いろいろと論じていきたいと思います。もちろん、そうした話題の根底には、これまで紹介してきた専門的で難解なテーマの土台があるわけなのですが。

 私は若い頃から「人生をどう生きるか」ということに関心を抱き、ずっと今まで考え続けてきました。まだ人生を語る資格が十分にあるとは言えない二十台の頃から「人生とは・・・」と熱く語ってきたところがありました(笑)。
 では、還暦ちかくなった今の私は、「人生とはこうだ」などと語る資格はあるのかと問われると、正直、自信がありません。人生とは底知れぬ深海のようなもので、いかに深く潜り込んでも、さらに深淵があるものです。ですから、私の語ることは、「結論」ではありません。今なお発展途上にある、あくまでも現在の考えであると思ってください。
 それに、歳を重ねたからといって、人生の本質がわかるとは限りません。案外、若者の方が、より人生の本質を的確に語っていることだってあると思います。ただ、経験の幅という、人生における情報量という点では、当然、歳を重ねるにつれて多くなりますから、それだけ人生の本質を読めるようになる可能性は高くなるでしょう。ただその場合でも、情報が多ければいいとも限りません。情報が多いがゆえにかえって混乱するということもあるわけですから。

 では、人生とは何であり、人生をどう生きるべきなのでしょうか?
 私の基本的な考え方はこうです。
 地上の人生とは「冒険」だと思っています。地上はさまざまな危険や困難に満ちています。ジャングルのようなものです。猛獣がいたり、毒蛇がいたり、けばけばしい色彩で魅惑する毒キノコが生えていたりします。しかし一方で、美しい花々や鳥たちの姿もあります。それが人生というものではないでしょうか。そんな地上世界にやってきた私たちは、「冒険者」なのです。

 この地上を、楽園であり、安楽で平安な、のんびりした場所であると思っていると、それはいつか裏切られるでしょう。いつひどい目に遭うかわかりません。危険や困難と隣り合わせで、私たちは生きているのです。ちょっとでも油断すれば、背後から猛獣に襲われ、ちょっとでも色鮮やかな姿のキノコに惑わされて食べようものなら、ひどい苦しみが待っていたりするわけです。

 本質的にこの地上はそういう場所なのですから、いっそのこと覚悟を決めて、「自分は冒険しているのだ」と思うことです。そうすれば、「冒険なのだから、苦労があって当たり前」と思えるようになります。そう思えば、多少の苦労や苦しみに遭遇しても、その衝撃を和らげることができます。「冒険家」は、冒険を楽しむために冒険しているわけですから。

 一番よろしくないのは、不幸や苦しみが起こると、それは「自分が悪いからだ」と自分を責めて落ち込むことです。確かに、自分が悪いために不幸や災難に見舞われることもあるでしょう。しかし、人間は完璧ではありません。ベテランの冒険家でさえ、命を落とすという例など、いくらだってあります。この世の不幸災難というものは、私たち人間がそれを防ごうとする能力をはるかに超えているのです。だから、不幸や災難や苦しみに遭遇しても、自分を責めることはするべきではありません。もともと人生には、不幸や災難や苦しみが起こるものなのです。だから「冒険」なのです。

 もちろん、反省は大切です。よくないことが起こったら、なぜそれが起こったのか、その原因を探り、二度とそれが起きないように対策を練るということは必要です。それを繰り返すことで、人間は賢くなっていくのです。懐の深い人間性が養われていくのです。
 しかし、自分を責めてはダメです。繰り返しますが、人生というものは、不幸や災難や苦しみが起こるようにできているのです。だから、そういうものが起こったら、まずは反省しますが、反省したら、あとは気にしないことです。
 私たちの多くは、不幸そのものの苦しみに加えて、その不幸が起こったことをくよくよ考えて、さらに苦しみを深くさせています。これは愚かなことです。苦しみは、不幸そのものだけでたくさんです。自分で自分をさらに苦しめる愚行はやめましょう。そんなエネルギーがあるなら、それを、明るい未来を創造するために使っていくべきなのです。
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コメント

 こんにちは、斉藤先生。瞑想教室の方拝見させていただきました。イデア光球の活用法を試してみたくなりますね。先生はどんな時に使っているのですか?また新規の画像を楽しみにしています。
2018-10-27 Sat 20:35 | URL | ワタナベ [ 編集 ]
斉藤啓一です。ワタナベさん、コメントありがとうございます。イデアの光球は、当日、参加者がイデア瞑想法をしているとき、ひとりひとりに光を送ったりしています。あとは、悩み苦しんでいる人に向けて送ったりしています。ときどき体調が悪いときは、それを自分に向けたりすることもあります。けっこう応用がききます。試してみてください。
2018-10-27 Sat 21:00 | URL | [ 編集 ]
人生をどう生きるか……あらたな勉強の機会に感謝します。

先生のお考えを拝聴しながら、自分も改めて考えていきたいと思います。

本当に素晴らしい!
2018-10-28 Sun 08:45 | URL | とおる [ 編集 ]
斉藤啓一です。とおるさま、いつも求道心にあふれたすばらしいコメントをお寄せいただき、私の方こそ感謝もうしあげなければなりません。今後とも、宜しくお願い致します。
2018-10-28 Sun 10:07 | URL | [ 編集 ]
久しぶりに拝見しました。地上の人生とは「冒険」、私たちは「冒険者」、いい言葉に出会いました。先生、素敵です!
2018-10-30 Tue 03:25 | URL | [ 編集 ]
斉藤啓一です。コメントありがとうございます。皮肉なことに、人生は冒険で険しいものだと覚悟してしまうと、逆に物事がうまくいったりするのですよ。人生というのは、よくわからないものです。
今後ともよろしくお願いいたします。
2018-10-31 Wed 00:38 | URL | [ 編集 ]

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